Catch It

Цатцх То је заједнички пројекат универзитета у Ливерпулу и Манчестеру, који помаже корисницима да боље разумеју своја расположења кроз коришћење дневника који је у току.

Апликација је дизајнирана да илуструје неке од кључних принципа психолошких приступа менталном здрављу и благостању, а посебно когнитивно-бихејвиоралне терапије (ЦБТ).

Није предвиђено да буде замена за професионалну негу менталног здравља, терапију или савет. Ако сте забринути за било који аспект свог менталног здравља, требало би да се обратите професионалцу.